Tieto špecifické intímne pomôcky používajú tie ženy, ktoré nechcú používať tradičné intímne vložky alebo tampóny. Menštruačné kalíšky sú vyrobené z lekárskeho silikónu. Je to vďaka jeho hypoalergénnym vlastnostiam, pružnosti, farebnej stálosti a ľahkému a účinnému čisteniu. Kalíšok sa zvyčajne zavádza prehnutý na polovicu, aby dobre sedel na oblasť okolo krčka maternice, kde sa vďaka jemnému podtlaku (vytvorenému vhodným tvarom kalíška) jemne prichytí.
Menštruačný kalíšok ako najekologickejšia voľba
Možno ste už nejaký čas nespokojná s bežnými menštruačnými pomôckami a menštruácia je skôr synonymom nepohodlia a stresu. Tampóny so sebou často nesú riziká vyplývajúce z nášho vnútorného pH a bieliacich chemikálií, ktoré obsahujú. Na druhej strane, podložky nie sú veľmi pohodlné. Ďalším problémom, ktorý nemožno prehliadať, je množstvo zbytočného odpadu, ktoré takto každý mesiac vyprodukujeme. Téma odpadu a životného prostredia sa dnes už nedá ignorovať, preto sa na trhu objavujú ekologickejšie alternatívy. Jedným z nich je menštruačný kalíšok.
Šálka – spoľahlivá alternatíva
Menštruačný kalíšok je hygienická pomôcka pre ženy, ktorá bezpečne zachytáva menštruačnú krv. Je vyrobená zo silikónu, vďaka čomu je veľmi praktická a ľahko umývateľná. Môže sa používať opakovane – takže nie je potrebné kupovať každý mesiac nový. Veľkou výhodou silikónového materiálu je, že nezapácha. Kalíšok môžete používať len ako doplnok k iným menštruačným pomôckam alebo ho začať používať ako úplnú alternatívu.
Ekologické a ekonomické
Tým, že menštruačný kalíšok môžeme používať opakovane, výrazne znižujeme produkciu odpadu a robíme niečo dobré pre prírodu. Už žiadny zbytočný odpad navyše. Hrnček sa oplatí aj z ekonomických dôvodov, pretože vďaka kvalitnému materiálu vydrží niekoľko rokov. Počiatočná investícia sa rýchlo vráti a my ušetríme peniaze.
Pohodlné a diskrétne
Zavádzanie menštruačného kalíška môže spočiatku vyžadovať trochu cviku, ale jeho používanie je vo všeobecnosti veľmi pohodlné. Po nasadení vydrží až 12 hodín – závisí to však od intenzity krvácania a veľkosti kalíška. Nemusíte sa obávať, že by nebol viditeľný, pretože podobne ako tampón je úplne diskrétny. A čo je najdôležitejšie, nikdy vám nedôjde. Čoskoro sa jej nebudete môcť nabažiť. Počas menštruácie stačí pohárik umyť teplou vodou a na konci ho vyvariť alebo sterilizovať. To je všetko, čo potrebujete.
Aký pohár si vybrať?
Zvyčajne sú k dispozícii dve alebo tri veľkosti košíčkov. Zjednodušene povedané, najmenšia veľkosť je vhodná pre ženy, ktoré ešte nerodili a majú ľahkú menštruáciu, stredná veľkosť pre ženy, ktoré ešte nerodili a majú strednú alebo ťažšiu menštruáciu, a najväčšiu veľkosť košíčkov ocenia najmä ženy, ktoré už rodili, a preto majú viac natiahnuté vaginálne svalstvo.
Sila menštruácie a natiahnutie vaginálnych svalov preto hrajú dôležitú úlohu pri výbere menštruačného kalíška. Je tiež možné vybrať si z rôznych typov rukovätí. Každý „driek“ môže mať iný tvar: rovný, vrúbkovaný, kruhový atď. Stopka slúži na lepšiu manipuláciu na začiatku používania pohára. Neskôr, keď sa naučíte s pohárom zaobchádzať, môžete ho odrezať.
Čistenie menštruačného kalíška
Existuje niekoľko spôsobov čistenia pohára. Možno ho dezinfikovať varením alebo sterilizáciou v mikrovlnnej rúre. Na sterilizáciu môže byť užitočný špeciálny sterilizačný pohár, do ktorého sa pohár vloží. Pri varení sa môže opäť pridať čistiaci prášok. Ak nemáte rúru alebo sporák, môžete vyskúšať sterilizačné tablety alebo umývací gél.
Šetrné k životnému prostrediu
Ako vidíte, menštruačný kalíšok je ekologický a má výhody, ktoré nemožno poprieť. Je to skvelá alternatíva k bežným menštruačným prípravkom. Ak patríte k ženám, ktorým nie je stav dnešnej prírody ľahostajný a chceli by ste prispieť svojou troškou, môžete si vyskúšať, či to vyhovuje aj vám.
